2023 Författare: Anita Thornton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-11-27 18:51
De dödas månad börjar närma sig. Den för med sig sin del av mörker och frossa. Vi blir ständigt tillsagda att hitta ljuskällor, att röra på oss och att äta gott… som varje år.
Och om vi dessutom tänkte lägga till en touch av galenskap i vardagen?
1. Se det naturliga ljuset
Hösten ger oss klarhet, vi måste bara fånga den. På sommaren brukade jag och min pojke gå till parken i slutet av dagen. I november passar vi hellre på den tidiga morgonen för att gå och gunga på bakgården. Jag klär honom tidigt och vi fyller våra lungor med skratt innan vi åker till dagis.
2. Stråla utanför
Ibland måste vi bara stå upp mot det hastiga mörkret. Under de senaste veckorna har min make och min son anammat vanan att gå ut på promenader med varsin pannlampa. Det ger dem en galen sida som roar grannarna. Dessutom gör det deras promenad säker, vilket lugnar hönsmamman i mig.
3. Visa upp höstens färger
Under denna period är himlen mindre färgstark, men löven är det. Mélissa, min pojkes pedagog, samlar några medbarnen. De skapar sedan hantverk som de fäster på väggen. Ett bra sätt att tillföra liv till det inre av dagistjänsten och ge en känsla av stolthet till de små!
4. Blanda in
Mériza Joly, psykoterapeut, föreslår:”Utnyttja hösten för att göra en fotografering utomhus. Trädens färger är så vackra just nu, det är dags att dra nytta av dem för att gå i parkerna, i skogen, leka i löven och fånga minnen."
5. Liva upp dina måltider
Min vän Marie för sin del lägger till humor på tallrikarna! "Jag skapar ofta karaktärer med mat, förklarar hon, det får mina barn att skratta." Då och då höjer det enkla faktum att olika format och färger moralen. "Till exempel blandar jag lila morötter, körsbärstomater och en ny grönsak, som romanescokål", säger hon.
6. Bjud in planeten till ditt bord
Du kan också resa med din familj utan att lämna hemmet! Min vän Julie har startat en novembertradition: en världsköksfestival på hemmaplan. "Varje kväll, under en vecka, förbereder vi ett nytt recept från ett soligt land." Prova medan du lyssnar på Compagnie créole: skratt garanterat!
7. Smutta på tröstande drinkar
Vissa uppfriskande drycker tolereras endast i kallt väder. Nu när löven täcker marken och insidan värms upp, låt oss gå med ett rykande kryddat vin till mamma och pappa, en varm choklad påmarshmallow för tonåringen och en äggdosa för den lilla. Vad kan vara mer tröstande!
8. Njut av "cocooning"
Den här grå månaden ger oss verkligen rätt att lata oss hemma. Patricia, en mamma från CPE som mitt barn går på, passar på att dra sig tillbaka till sin lilla familjekärna utan ånger. Hösten är verkligen inte lätt. Förra veckan bestämde vi oss för att göra en hel dag i pyjamas.” Till råga på det åt hon och hennes barn frukost till kvällsmat.
9. Uppfinn säsongsbetonade aktiviteter
Sophie, en mamma från mitt Facebook-nätverk, har skapat ett spel för att driva bort novembers gråhet. Hon och hennes familj spårar upp prydnadsföremål. Varje gång någon ser ett dekorerat hus får de 1 poäng. För en röd eller grön bil, ½ poäng mer. Annars kan vi alla falla tillbaka på adventskalendern, stygga tomtar, matlagning för att förbereda semestern och ett besök hos jultomten, som Patricia tipsar om.
10. Inventera
När året går mot sitt slut, bestämde jag mig också för att summera 2018 med min familj. Vilka var de goda och dåliga dragen hos var och en? Vi kommer också att sätta upp mål och formulera önskemål för nästa år.
Innst inne vet November hur man blir glad! Bara visa upp det och uppfinna det lite igen!
Rekommenderad:
10 tips för att få honom att älska att läsa
Regn eller sol, boken är en underbar följeslagare! Här är 10 tips för att få ditt barn att älska att läsa
Spring Break: 10 aktiviteter för att ha kul med familjen
Här är den äntligen här, spring break. Det här lilla mellanspelet är precis i tid och låter dig fylla på energi… och ha kul med din familj. Vi har identifierat, för dig, 10 viktiga aktiviteter
För ung för att arbeta men för gammal för att spela?
Det är allt, ditt barn vill inte längre gå på traditionella dagläger, men han är fortfarande för ung för att arbeta. Vad ska han göra i sommar? Vi kan inte avgöra vid vilken ålder denna förändring äger rum, men en vacker dag vill ditt barn inte längre gå och leka på lägret.
3 tips för att få studier att rimma med zenit
Skolåret har precis börjat och du är redan avskräckt? School Success ger dig 3 tips så att den obligatoriska passagen av läxor och lektioner sker på ett lugnt sätt
10 tips för mer kvalitetstid med familjen
Mellan rutin, arbete och sömn vet vi mycket väl hur tiden går och att den berömda balansen mellan arbete och familj kräver mycket organisation. Tips och tricks för att maximera ditt schema för att spendera mer kvalitetstid med dina barn
